반응형 수면패턴1 아기 월령별 수면 패턴 가이드와 수면 팁 🌙👶💤 안녕하세요! 오늘은 아기 월령별 낮잠, 밤잠 시간과 아기를 더 잘 재우기 위한 특별한 팁들을 알려드립니다. 이 글을 통해 아기의 건강한 성장과 행복한 부모님을 만들어 봅시다! 그럼 시작해볼게요! 😊 1. 아기 수면 스케줄의 중요성 🏆아기는 잠을 자는 동안 성장 호르몬과 면역 호르몬이 분비되어 건강하게 성장해요. 또한, 두뇌 발달과 집중력 향상을 위해 생후 4개월부터 수면 스케줄을 설정하는 것이 좋습니다. 2. 아기 월령별 낮잠과 밤잠 시간 ☀️🌑① 신생아 시기신생아는 낮잠과 밤잠 패턴이 없습니다. 아이의 상태를 관찰하고 필요한 조치를 해주세요. 낮과 밤 구분을 위한 환경 조절이 중요합니다. ② 4~6개월생후 4개월부터 수면 패턴이 발전합니다. - 밤잠: 약 11~12시간 - 낮잠: 3회 / 총 3~4시간.. 2023. 8. 13. 이전 1 다음 반응형