반응형 육아 정보33 우리 아기 수면시간에 대한 모든것 (신생아 부터 18세 까지) 안녕하세요. 이번 글에서는 우리 아기가 성장하면서 변경되는 수면시간이 대해 알아보도록 하겠습니다. 해당 글은 미국 수면 학회(AASM)에서 권장한 나이별 수면시간을 참고하였습니다. 1. 수면시간이 중요한 이유 적당한 수면시간은 우리 아이들이 성장할 때 학습능력, 기억력, 집중력과 같은 정신적 능력과 건강 능력을 향상시킵니다. 반대로 수면이 부족한 경우 우울증과 같은 정신적 질환과 건강에 문제를 일으키게 됩니다. 2. 나이대 별 수면시간 아이마다 수면시간은 다양합니다. 그렇기에 아래 권장되는 수면시간이 꼭 맞는 것은 아니지만 최대한 우리 아이들이 시기에 맞는 수면시간에 맞추도록 부모의 노력이 필요합니다. 0~3개월 0~3개월 신생아의 경우 수면 시간이나 간격이 매우 다양해서 권장 시간이 따로 없으며 아이가.. 2022. 10. 24. 임산부 독감예방접종 안녕하세요. 이번 글에서는 임산부 독감백신 예방접종에 대해 이야기해보려고 합니다. 가을바람이 살살 불게 되면 독감 예방접종이 시작됩니다. 일반인의 경우 아무 걱정 없이 맞아도 되지만 임산부의 경우 과연 독감 주사를 맞아도 되는지에 대해 많이 고민하게 됩니다. 목차1. 임산부 독감 예방접종은 꼭 맞아야 할까?2. 임산부 독감 주사 태아에 안전할까?3. 임산부 독감 증상4. 예방접종 방법5. 임산부 복용 가능 약물6. 무료 독감 예방접종 대상 1. 임산부 독감 예방접종은 꼭 맞아야 할까?일반인의 경우 독감에 걸리게 되면 심하지 않은 경우가 많지만, 임산부의 경우 면역체계의 변화에 따라 독감에 취약해지게 됩니다. 임산부가 독감에 걸리는 경우 독감뿐만 아니라 폐렴, 패혈증 등 합병증으로 발전할 가능성이 크며 심.. 2022. 10. 20. 영유아 알레르기 안녕하세요. 이번 글에서는 저희 아이에게 이유식을 만들어 주면서 고민하고 찾아보았던 알레르기에 대해 이야기를 해보도록 하겠습니다. 목차 1. 알레르기란? 2. 알레르기 고위험군 3. 알르레기 위험 음식 4. 알레르기 증상 5. 알레르기 발생 시 대처 방법 1. 알레르기란? 알레르기란 음식이나 어떤 물질을 먹거나 접촉하였을 때 몸에서 과민 반응하는 증상을 말합니다. 대표적으로 아토피, 천식, 비염, 음식 알레르기가 있습니다. 이중 음식 알레르기에 경우 2세 이전에 가장 많이 발생합니다. 2. 알레르기 고위험군 아이의 부모나 형제가 알레르기 질환이 있는 경우 아이의 알레르기 발생 확률이 높습니다. 가족의 알레르기가 심하면 심할수록 아이에게도 그만큼 알레르기 발생 확률이 높아집니다. 또한, 아이가 특정 음식에.. 2022. 10. 10. 아기 장염, 설사 가이드 안녕하세요. 이번 글에서는 최근 아직 돌도 안된 저희 딸이 장염에 걸리게 되어 장염에 대해 정리해 보았습니다. 육아에 도움이 되었으면 합니다. 목차 1. 아기 장염 증상 2. 장염 원인 3. 장염시 대처 방법 4. 설사시 도움되는 음식 1. 아기 장염 증상 장염은 위장에 염증이 생기는 것을 포함하여 하루 3회 이상 설사를 하면 장염이라고 합니다. 염증이 생기는 경우 염증이 생기는 위치에 따라 구토, 복통 등 다양한 증상이 복합적으로 일어나게 됩니다. 2. 장염 원인 장염의 원인은 매우 다양합니다. 영유아의 경우 로타바이러스, 노로바이러스 등에 감염에 의한 장염이 가장 흔합니다. 또한, 여러 감염증에 의해도 장염이 발생할 수 있고, 항생제 복용에 의해 설사를 할 수도 있습니다. 3. 장염 시 대처 방법 영.. 2022. 10. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음 반응형
